わたしのあした~発達障害とともに生きる 作業所

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作業所つらい。

いえね。
別に誰かと険悪になってるわけでは無いですが、
作業所の人間関係が辛いです。
今の作業所は、ぱっと見はわりといい人が多いです。
職員さんもいい人です。
みんなとてもフレンドリーという空気が流れています。
この空気を自分の下手な会話で壊してしまうんじゃないかと
会話に加わるのに躊躇してしまいます。
私は何となくですが少しくらいは空気は読めます。
でも、どういう会話をすればその空気にふさわしいのかまでは
判断がつきません。
あと仕事はこういう部品のバリ取りなんですが、
単調な作業になるので、集中力が続かなくなります。

集中力が切れたら休ませてもらってるんですが、
なんとなくサボってるような感じがして、まるで仮病を使ってるようで
辛くなります。
こんなふうに辛いことの多い作業所ですが、
お金を稼ぐために頑張ろうと思います。
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週4は遠いよ

昨日の定期受診で、作業所の通所を週4にする
相談をしたら、

。。。大丈夫?


と、聞かれてしまいました😅

正直引越しの準備が、想定外に大変で、
今の週3でもちょっとしんどいかもという
感じです。

今日の通所もどうするか非常に悩ましいところです。

引越しはエネルギーをかなり使います。
それが発達障害とか鬱なら尚更です。


引越しの準備や後片付けは、
ヘルパーさんにお願いしようと思ってたのですが、
契約している家事援助以外の支援はできないと言われ。。。

まあ、お手伝いさんとは違うので、
仕方ないというところでしょうか。

そんなわけで、なかなか使える支援も
使えなくてしんどいんですが、引越しも通所も
ぼちぼち無理なく
やっていこうと思います。

週4にするのは、引越しが落ち着いた12月くらいからが
いいねと言われたので、そうしようと思います。

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作業所、来月から週4にする計画

来月の初旬の引っ越しを考えていますが、
まだ準備に手をつけていません。

まあ何とかなるでしょう。

引越し費用を親から10万借りたので、
作業所の通所を、来月から週4にしようかと
考えているところです。

もちろんフル勤務(9:30ー14:30)です。

現在半日出勤の週3なので、かなり一気に
通所回数を増やす事になります。
いくらお金のためとはいえ、無理をすると倒れかねません。

今考えているのは、現在月水金の週3を、
月火木金の週4に増やすという考えですが、
やはり来月から一気にこのスケジュールは厳しそうです。

まずはフル勤務(9:30ー14:30)を週3やってみて、
様子を見ながら週4に移行するというほうが無理がなさそうです。

まあ無計画に行き当たりばったりで動くので、
行動してからえらい事になってしまうことの
多い人生です。

引越しの荷造りや荷解きは、ヘルパーさんも手伝ってくれるそうで
助かります。

前の引越しは全部自分でやったからなあ。

疲れが出ないようにぼちぼち行きます。

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お昼休みを作業所で過ごす

はい。
実は引っ越すことになりました。
転居先は、前のA型作業所のご近所で、
今のB型作業所の近くです。

引っ越しにあたり、できるだけ荷物はコンパクトに纏めたいので、
不要不急のものは断捨離するつもりです。

この断捨離がなかなか大変なんですけどね。
思えば母と喧嘩続きの日々にサヨナラして
一人暮らしを始めた頃はシンプルだった荷物が、
一人暮らしの歴史とともに、微妙に荷物が増えてしまいました。

さて。
作業所の難関は、1時間のお昼休みにあります。
このフリー雑談タイムが苦痛で苦痛で仕方ないのですが、
ここをクリアできれば、フル勤務が可能になり、
月2万円も見えてきます。

今は取り敢えず雑談に加わりながら、
タブレットでtwitterを見つつ、1時間を過ごしています。

それにしても、定型者は雑談するのがストレスの解消法のようですが、
発達障害でコミュニケーション障害があると苦痛でしかなく。
この辺も定型者との壁を感じています。

むしろ雑談に加わらないと、いわゆる いじられキャラ もしくは、
格好のストレスのはけ口の対象になるので、気をつけなくてはなりません。

一応、私雑談は苦手なのと言ってはいるのですが、
定型者はビミョーにスルーしてしまうようです。

まあ、
そんなの口だけでしょ!
ってなところでしょうか。

いっそ。
妊娠してますマークのように、発達障害マークもあるといいんですが。

発達障害で話すことが苦手です、みたいな。

ぶっちゃけ、お昼休みは休息も兼ねて奥の部屋のベッドで
休ませてくれるとかなりたすかるんですけどね。

今度相談支援員さんに相談してみようと思います。

散らかった話になりました。ではまたです。


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フル出勤から半日出勤に戻しました。

正直昨日のフル出勤(9:30ー14:30)は
きつかったです。
何がキツイってやっぱりお昼休みです。

作業所のお昼休みは一時間。
多分大抵の作業所は一時間休憩だと思いますが、
雑談が辛いので、どうしても持て余してしまいます。
ブログを書くという過ごし方も考えられますが、
周りに人がいるとやっぱり書きにくいです。

考えた挙句、やっぱりお昼休みを作業所で過ごすのは辛い。
ここは一気に昼休みをクリアしようと無理をしないで、
スモールステップで、
まずは少しづつでもいいから、雑談に慣れるというか、
お昼休みを作業所で過ごすことに慣れることから
始めてみようと思いました。

雑談が得意になれるかどうかは自信がないですが。。。

無口だけど聞き上手な人程度になれるといいかなあ。

そんなわけで、フル出勤から半日出勤に戻しました。

取り敢えず一万円を目標に頑張ります。


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