わたしのあした~発達障害とともに生きる 受診メモ

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受診メモ

今日は定期受診の日でした。

・・・
今日の受診メモ
・・・

母に借金のことを話したら、
一日も早く一般就労できるように頑張れと1時間以上説教されてすっかり気持ちが沈んでしまった。

作業所は月、金3時間、水1時間で通所していますが、これで一杯いっぱいと言う感じ。

集中力散漫で忘れっぽくなった気がする。
二つ用事をしようと思っても、一つ用事をしただけでもう一つを忘れてしまう。
起きるだけでいっぱいいっぱいという感じ。

集中力が続かないことが多くなった気がする。

食事の支度ができない。殆ど毎日カップめんとレトルトばかり。

お風呂も家事も外出も億劫。

気持ちが前向きに明るくなれない。

・・・
母に説教をされて、すっかり気持ちが沈んでいます。
母の言うように、前向きに働こうという気持ちになれない。
言われれば言われるほどプレッシャーになり、
気持ちが萎縮していくのがわかる。





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