わたしのあした~発達障害とともに生きる 再・休職に入りました

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再・休職に入りました

2月に休職に入って、3月末に復職して、
まったり行こうと思っていたのに、
何故か負けず嫌いが先に立って
復職したばかりなのに
ペースを上げすぎたせいか、また休職に入りました。

いまのところ、どうにか食事と服薬は出来てます。

今回リフレックスから変更になったレクサプロも、
ようやく今日あたりから効いてきたようで、
昨日までよりは調子が気持ち軽やかな感じです。

それにしても、
復職して2週間くらいでまた休職に入るとは、
これは、
もう年金だけで節約した生活を考えたほうが
いいのかもしれません。

取り敢えず今は稼げないから、
稼げないなりの生活を考える、ということです。

年金だけだと生活保護以下ですが、
やっていけないこともない金額です。

今は節約した生活を考えるのも
しんどいですが、
多分もう少ししたら薬も効いてきて、
節約生活を考える元気も出てくると
思います。

こういうときに下手に動くといい結果が
出ないので、今はひたすら我慢の子です。

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No title

身体は休んでいても、頭の中はマイナス思考がフル回転状態ですか?
負けず嫌いもあうるし、発達の生き辛さもあるし、さまざまなのだと思います。
レクサプロが効いてきて、カウンセリングを受けて、自分のマイナス思考を緩めていけたらいいですね。
徐々に肩の力を抜いていって、休んでいってください。

某さんへ

コメントありがとうございます。

発達障害的な生き辛さとしては、雑談がとても苦手なので、
作業所の昼休み1時間がとても長く感じます。
そういうのも疲れる要因になっているのかもしれないと
思います。

マイナス思考は実感としてそれほどないつもりですが、
やはり、そのままの自分では受け入れてもらえないという
気持ちが強いかもしれません。
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